Banán v čokoládě

zpět na výběr receptů

 

Foto k receptu banán v čokoládě

příprava 3 minuty

Správná dávka energie.

Kdo by ho neměl rád? Dnešní recept hraje do karet zimní sezóně a je správnou dávkou energie před pohybovou aktivitou…
Suroviny: zralý BIO banán, olivový olej 10 ml nebo lžička čerstvého BIO másla, med 5g, 80% hořká čokoláda 5g
Příprava: banán oloupeme, rozkrojíme, lehce osmahneme na použitém tuku /ale jen opravdu krátce/, na talíři postrouháme čokoládou a decentně pokropíme medem. Rychlejší už to být nemůže!

Kde nakoupit suroviny