Chia blesková snídaně

zpět na výběr receptů

 

Chia blesková snídaně

příprava 2 minuty

Zdravá, rychlá, plnohodnotná snídaně…

Suroviny: chia semínka 50 g, banán 50 g, mandle 20 g, med 5 g, hořká čokoláda 5 g
Příprava: chia semínka zalijeme v misce 2 dcl vody, promícháváme a necháme bobtnat. Poté na talířku ozdobíme banánem, mandlemi, pokapeme medem a postrouháme hořkou čokoládou

Kde nakoupit suroviny