Mrkvová pomazánka

zpět na výběr receptů

 

Mrkvová pomazánka

příprava 10 minut

Suroviny: mrkev 70 g, česnek 1 stroužek, měkký kozí sýr plísňového typu 30 g, celozrnné kváskové pečivo 100 g, pórek
Příprava: mrkev nastrouháme na jemném struhadle, smícháme se sýrem, rozetřeným stroužkem česneku a důkladně prohněteme. Dozdobíme pórkem nebo jakýmkoli jiným zeleným a živým zástupcem / jarní cibulka, pažitka, petrželka ../ a navrstvíme na pečivo.

Kde nakoupit suroviny

 

 

 

100 g

Nutriční hodnoty:
Energie
262 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
8 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
6 g